2025 : année de prévention de notre santé mentale Quel est le risque psychosocial insidieux qui parasite nos journées et provoque des ravages sur notre état de santé physique, mentale, sociale ? Nous sommes tous concernés. Salariés, agents, entrepreneurs, managers, cadres dirigeants, secteur privé, fonction publique. Nous avons malheureusement ce poison en commun ! Quel est […]
Lire la suitePour célébrer cette nouvelle année, je vous offre les mots que je me suis écrits le 1er janvier, les mots de mes intentions . Je vous les offre . Qu’ils vous aident à avancer vers vos désirs, vers vos rêves pour rendre cette année belle, riche, lumineuse, généreuse. 2025 Sonnez les matines L’an nouveau est […]
Lire la suiteJe vous en dis plus sur le grand évènement de cet automne. Du 11 au 21 octobre 2024, aura lieu, en ligne, la 4e édition du Festival de la Créativité sur le thème « La Magie du Jeu ». À cette occasion, j’ai le plaisir de vous inviter à mon atelier Rencontre poétique , atelier d’écriture pour […]
Lire la suite1. Anti contemplation : vous êtes contre le changement Vous résistez, vous vous engluez dans votre situation et vous souhaitez que rien ne bouge! 2. La non-contemplation : vous n’y pensez pas. Ce n’est pas à vous de changer, c’est à l’autre (le collègue, le hiérarchique qui vous irrite, l’organisation qui ne vous convient plus…) 3. La pré-contemplation […]
Lire la suiteJ’ai le plaisir de vous inviter à participer à la 4e édition du Festival de la Créativité, qui se déroulera en ligne du 11 au 21 octobre 2024, sur le thème inspirant de « La Magie du Jeu ». 😍 Ce festival annuel est une célébration de l’art, de l’imagination et des explorations artistiques, conçu pour stimuler […]
Lire la suiteCela s’est passé à Chanceaux-près-Loches… La forêt des livres, renommée les écrivains chez Gonzague a enchanté nos yeux et notre âme ce dimanche 25 août 2024. Un écrin de verdure, une allée de magnifiques platanes, un château rayonnant pour accueillir plus de 150 auteures et auteurs , ravis de présenter le fruit de leurs plumes. […]
Lire la suiteDans cet article, je vous invite à pratiquer ces 5 clés pour rayonner sans attendre le soleil 😊 Ralentir Je connais la tentation de se mettre la pression pour boucler vos dossiers avant de partir en congés, cette injonction que nous nous imposons pour nous donner l’impression de clôturer « proprement » avant de quitter le bureau. […]
Lire la suiteDepuis le 30 mai, vous pouvez découvrir les propositions créatives que j’ai conçues pour vous inviter à prendre rendez-vous avec vous dans mon livre « les quatre saisons d’une transition personnelle, professionnelle ! Connaissez-vous le modèle des cycles du changement de Frédéric Hudson? Je m’en suis inspirée. A partir du cycle naturel des quatre saisons , […]
Lire la suitePetite devinette :3 questions, une réponse 😊 -Aimez-vous la poésie ? -Avez-vous envie de découvrir l’écriture créative ? -Vous intéressez-vous à votre développement personnel et professionnel ? Si vous répondez oui à minima, à une de ces questions, vous aurez plaisir à vous offrir le livre que j’ai écrit et dont j’ai l’immense plaisir de […]
Lire la suiteQuand on pense relations toxiques au travail, on évoque souvent le management toxique. Certes, il existe et nous commençons à comprendre la nécessité d’agir quand les premiers dégâts psychologiques sur les personnes victimes, sont constatés. Mais il y a un sujet encore tabou que je souhaite mettre en lumière ici : la toxicité relationnelle d’un agent […]
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